自测一下当心率低于50或高于120时就需要就医了

来源：米乐m6网页    发布时间：2023-11-13 04:04:34

　　心律不齐、心脏骤停、心源性猝死……伴随人们的生活节奏慢慢的变快、承担的压力慢慢的变大，心脏方面的疾病已经跨越年龄界限，出现在许多年轻人身上。平时，我们很难预防，等到发病时才知道，原来身体里早已埋了这样一颗定时炸弹。

　　图源苹果官网苹果曾在18年的时候推出了一款Apple Watch Series 4，并宣布新版的Apple Watch能够记录使用者的心电图（ECG）。

　　没想到新功能刚上线就派上了用场。一位网友在社交平台上分享了自己的经历。他用Apple Watch测了一下自己的心电图，结果提示为房颤。他抱着怀疑的态度也帮妻子测试了一下，结果妻子的心电图显示为正常。

　　于是网友又对自己进行了多次重复测试，得到的结果仍然和之前一样，于是他立刻去医院检查，经过医生确认，网友确实存在房颤，并通过及时服药，将心率恢复为正常水平。由于各国对医疗仪器的监管措施不同，多数国家将心电图仪划为II类医疗器械，这类器械无法在市场中直接购买。

　　而美国FDA率先认证了Apple Watch的ECG功能，颁布了其在美国地区的销售许可，在当时这种产品仅能在美国购买到。三年之后，随着医疗与数字化的持续不断的发展，我们的国行Apple Watch也拥有了心电图（ECG）功能。

　　Apple Watch作为一款手表，和我们平时在专业医疗机构检测心脏时用到的仪器并不一样，那它又是如何记录心电图的呢？

　　我们在医院测心率，使用到的心电图是标准12导联心电图，检查时，检查者的四肢会被夹上夹子，四肢电位的平均值会被做为衡量心电图的基准，同时医生还会在患者胸壁贴上导联，从而得出更为精准的数据。而Apple Watch绘制心电图时使用的则是模拟导联，使用者佩戴手表后，将另一只手的手指放置到表盘上，即可得到实时心电检测图。由于Apple Watch测心电图时并不是以标准的基准电位来测量，所以与标准12导联的心电图波形相比准确性不够，但是，利用模拟导联测得的心电图已经足够判断心律是否规整。

　　图源正常的心率呈现在心电图上是一串规则的起伏，而房颤则为不规则的波动，通过观察心电图上心律是否规整，就可以大致分辨出被测者是正常心律还是房颤，这就是Apple Watch可拿来监测患者出没出现房颤的原因。

　　通过Apple Watch的心电图（ECG）功能，目前能够检测到窦性心律、房颤和高低心率三种数据。

　　如果心脏跳动很规律，数据就会显示为「窦性心律」，这个结果表示，你的心脏在当下时间节点，是没问题的；健康成人的心率为60～100次/分，大多数为60～80次/分，女性稍快；3岁以下的儿童常在100次/分以上；老年人偏慢。当心率显示低于50或高于120时，就需要及时就医了。心率过慢，每分钟搏出量就会减少，进而影响脑组织供血，严重时还能造成突然晕厥、眼前发黑甚至晕倒在地。

　　心率过快，会增加心脏的负荷与心肌的耗氧，有冠心病的患者可能会诱发心绞痛。而当测试结果为“房颤”时，需要格外的重视，一旦发作次数出现增加，跟着时间的推移，心脏结构也会逐渐发生改变，同时房颤的发作会越来越频繁和难以控制。

　　尽管Apple Watch的ECG功能是一项十分具有意义的尝试，但很多主流声音已然对这项功能存在质疑。

　　有媒体认为，使用Apple Watch以年轻人居多，而老年人才是房颤的高发人群。甚至有的人觉得，当Apple Watch对年轻人发出房颤提醒后，会导致年轻人过度焦虑。

　　媒体持有这种观点，是因为房颤存在偶发现象，正常人在剧烈运动或大量饮酒之后，心脏是会出现心率增快、心律不齐、房颤等这一些状况的，这种情况下，经过休息能恢复，只要身体没有明显不适，无需太过紧张。大多数年轻人记录下来的房颤并不准确，且Apple Watch只能在事发之后进行提示，却不能在事发之前进行预警。数字技术改变了人们的生活方式，短期内我们可能没办法看到Apple Watch带来的变化，但这种突破性的尝试在不久的将来，或许会对我们的生活带来颠覆性的变革。